Montée cycliste du Fan Club + news de mon genou
Publié le 12 juillet 2012
Salut à tous
Rendez vous dimanche 15 juillet pour la montée cycliste du Fan Club
Toutes les infos sur l'affiche ci jointe
n'oubliez pas de vous inscrire
16km de montée entre Macôt et La Plagne
Pas de chronos, que du plaisir et des déguisements....
Voici aussi quelques nouvelles concernant ma santé
j'ai repris le chemin de l'entraînement physique depuis début juin et tout va dans le bon sens...
J'ai refais une IRM cette semaine qui a montré une bonne cicatrisation de mon tendon quadriciptal
MAIS (parce qu'il y a toujours un mais) j'avais aussi des petits bouts de cartilages qui se baladaient dans mon genou et j'ai donc subit hier mercredi une Arthroscopie pour les enlever et nettoyer mon genou!
Tout s'est bien passé et je vais devoir observer une période de repos de 3 semaines pour permettre à mon genou de dégonfler et retrouver les amplitudes articulaires!
Au programme kiné, drainage et ensuite travail en piscine, vélo jusqu'à ce que je sois capable de reprendre la préparation physique en fin d'été...
Je vous donne donc rendez vous dimanche même si je ne serais pas sur le vélo....
Bonnes vacances à tous
7 commentaires à cette actu
LaurentS73, le 27 juillet 2012 à 15:33 :
La nouvelle piscine de Challes et sympa ?
jacquelin, le 20 juillet 2012 à 22:43 :
nous te souhaitons de retrouver une bonne santé,ainsi que le chemin du ski,tu as raison prend ton temp prepare toi bien !!!!!
Couscous Rokette, le 19 juillet 2012 à 18:33 :
Salam alikoum Julien,
Quel courage et quel persévérance!!! bon rétablissement et garde la patate car je sais que la frite est en toi :)
Arvi
sam
J-Clé, le 19 juillet 2012 à 08:37 :
Good news Jules!
mina, le 12 juillet 2012 à 13:52 :
Oh again something to bother you :( Recover soon to have fun also on skis, we are waiting. And thanks for the news!
eddz, le 12 juillet 2012 à 12:58 :
on boira un coup
pellegrin, le 31 juillet 2012 à 17:21 :
tu tiens le bon bout un guérrier ne meurs jamais